Ponerlo en palabras.
Escribir qué le preocupa, qué imagina o qué teme que ocurra.
APLACA TUS MIEDOS · 7–14 AÑOS
Cuando el miedo se te atraganta y no te deja respirar, ponerlo en papel puede ser un primer paso para hacerlo más pequeño.
Leer delante de la clase. Pedir algo. Intentar una cosa nueva.
Hay situaciones cotidianas que pueden sentirse enormes.
Aplaca tus miedos invita a niños y niñas a escribir lo que les preocupa y descubrir que ese miedo, por grande que parezca en su cabeza, cabe en una hoja de papel.
Dos formas de empezar: cómic con diario guiado o texto y diario.
Un espacio para sus palabras
Por grandes que parezcan,
caben en una hoja.
Por grandes que parezcan,caben en una hoja.
ACOMPAÑAR LO QUE SIENTE
A ti puede parecerte pequeño.
Para tu hijo puede ser enorme.
01Sabe la respuesta,
pero no levanta la mano.
02Quiere pedir algo,
pero prefiere que hables tú.
03Le apetece probar una actividad,
pero teme hacerlo mal o que se rían.
Quieres ayudarle. Quizá le hayas explicado que no pasa nada, que tú también pasaste por eso, que puede intentarlo. Aun así, el miedo sigue ahí.
Aplaca tus miedos propone empezar por algo sencillo: un espacio donde expresar lo que siente, con sus palabras y a su ritmo.
ABRE EL LIBRO
Una historia que también
le deja sitio a la suya.
En la versión cómic, una niña tiene miedo a leer en voz alta delante de su clase. Mientras el lector la acompaña, encuentra páginas de diario con invitaciones relacionadas con lo que está viviendo la protagonista.
Leer. Reconocerse. Escribir, si le apetece.
Puede contar cómo se sentiría en esa situación, escribir algo que le preocupa o volver a la página otro día.
Sin respuestas correctas. Sin obligación de rellenarlo todo.
Ver el cómic en Amazon ↗LA IDEA QUE COMPARTEN LAS DOS VERSIONES
Un miedo que parece enorme
también puede caber en un libro.
Verlo sobre el papel.
Observar cómo aquello que ocupa tanto espacio en su cabeza cabe dentro de una hoja.
Cerrar el libro y darse una pausa.
Dejar lo escrito allí y decidir cuándo quiere volver a ello.
Antes de dormir, también puede dejar el libro en otra habitación: un gesto simbólico para guardar allí sus preocupaciones por un rato.
El miedo puede seguir presente. El libro ofrece un lugar donde expresarlo y empezar a mirarlo con algo de distancia.
ENCUENTRA SU FORMA DE EMPEZAR
Dos versiones.
Una misma idea.
Ambas están dirigidas a niños y niñas de 7 a 14 años. Comparten la propuesta de poner los miedos en papel y ofrecen distintas formas de acercarse a ella.
HISTORIA + ESCRITURA GUIADA
Cómic con diario guiado
Una historia para reconocerse. Una invitación para escribir.
Una niña teme leer delante de su clase. A través de su historia, el lector descubre los conceptos del libro y encuentra espacio para explorar sus propias experiencias.
- Mini historia ilustrada.
- Una página de diario junto a cada página de cómic.
- Frases y preguntas que invitan a escribir sobre lo que acaba de leer.
Puede encajar con quien disfruta de las imágenes y agradece una idea concreta para empezar a escribir, especialmente entre los más pequeños del rango de edad.
Ver el cómic en Amazon ↗EXPLICACIONES + ESCRITURA LIBRE
Texto y diario
Explicaciones más pausadas. Espacio para sus propias palabras.
Esta versión desarrolla las ideas con más detalle y reúne varias páginas en blanco al final para escribir sobre miedos, pensamientos y preocupaciones.
- Explicaciones más amplias.
- Lectura para explorar la propuesta con más detenimiento.
- Páginas de diario al final, con propuestas para empezar y espacio para escribir libremente.
Puede encajar con quien prefiere entender las ideas mediante explicaciones más amplias y después escribir sobre sus propias experiencias.
Ver texto y diario en Amazon ↗TEXTO Y DIARIO · ASÍ ES POR DENTRO
Más explicaciones, ilustraciones
y espacio para escribir.
En esta versión, la lectura desarrolla las ideas con más detalle. Al final, las páginas de diario ofrecen propuestas para empezar y espacio para contar lo que le preocupa.
Una explicación más desarrollada, acompañada de ilustraciones.
Una propuesta de escritura y espacio para expresarse a su ritmo.
Puedes empezar con una sola versión. Elige según su forma de leer y expresarse.
TUS DUDAS, CON CALMA
Antes de elegir,
quizá quieras saber…
¿Para qué edad está pensado?
Las dos versiones están dirigidas a niños y niñas de 7 a 14 años. Sus gustos y su autonomía lectora también cuentan: las muestras del interior te ayudarán a decidir cuál encaja mejor.
¿Qué diferencia hay entre las versiones?
El cómic presenta los conceptos mediante una mini historia y alterna sus páginas con un diario guiado. La versión texto y diario ofrece explicaciones más desarrolladas y páginas de diario al final, con propuestas para escribir y espacio libre.
¿Puede leerlo por su cuenta?
Puede explorarlo por su cuenta o acompañado, según su edad y facilidad de lectura. También podéis leer juntos y dejar que decida cuándo quiere escribir.
¿Y si no quiere escribir?
Puede empezar leyendo y volver al diario cuando le apetezca. La propuesta es una invitación; no hace falta completar las páginas ni seguir un ritmo determinado.
¿Tiene que enseñarme lo que escribe?
Puede compartirlo si quiere. Respetar ese espacio permite que decida qué desea contar y qué prefiere guardar para sí.
¿Trata solo del miedo a leer en clase?
Esa es la situación de la protagonista del cómic. Los espacios de escritura invitan al lector a expresar sus propios miedos cotidianos: hablar delante de otros, pedir algo o atreverse a hacer una actividad, entre otros.
¿Hará que desaparezcan sus miedos?
El libro propone una actividad de lectura y escritura para expresarlos y explorar cómo se siente. Cada niño vive ese proceso de una manera. No promete eliminar el miedo ni sustituye la ayuda profesional cuando se necesita.
Ignacio Aldama · Autor
POR QUÉ ESCRIBÍ ESTE LIBRO
Nació de un miedo de mi hija y de una explicación demasiado larga.
Un día, mi hija tuvo miedo. Miedo al qué dirán, a hacerlo mal, a que se rieran de ella.
Era una situación cotidiana, pero se le estaba haciendo una bola.
Quise ayudarla contándole todo lo que había aprendido durante treinta años sobre el miedo y cómo afrontarlo. Me alargué demasiado. No sé cuánto llegó a escuchar.
Yo hablaba desde la experiencia de alguien que ya había pasado por aquello. A mí ya no me daba miedo. A ella, sí.
Aplaca tus miedos nació de aquella experiencia: de buscar una forma más sencilla y cercana de acompañarla. Unas palabras y un espacio donde empezar a poner sus propios miedos en papel.
Ignacio Aldama
APLACA TUS MIEDOS · 7–14 AÑOS
El primer paso puede
caber en una hoja.
Elige la forma de acercarse al libro que mejor encaje con tu hijo.
Cómic con diario guiado
Una historia ilustrada con invitaciones para escribir a lo largo del libro.
Ver el cómic en Amazon ↗Texto y diario
Explicaciones más desarrolladas y páginas al final para escribir libremente.
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